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辦公室也能做瑜珈：上班族的舒壓活力操好用嗎 博客來

歐美現今最流行的辦公室瑜珈瘋！
和肩頸僵硬、腰酸背痛、眼睛酸澀的上班族症候群說Bye-Bye!我們都知道，博客來網路書局運動是維持健康和好身材的不二法門，但是誰說做運動一定要在特定的地點和時間進行呢？

『辦公室也能做瑜珈』打破了以往練習瑜珈必須要先擁有柔軟身段的想法，從最簡單有效的動作入門，並且利用一些手邊簡單的道具，隨時隨處都能運動，讓平常即使沒有運動習慣的人也可以輕易上手。

對於分秒必爭的都會人來說，能夠利用工作的時間順便做做運動，已成為一種必要趨勢，這種辦公室運動文化不但輕鬆省時，還能大大提高工作效率，就連老闆們也舉雙手雙腳贊成呢！

作者簡介卡洛琳．斯瑪特一位對於瑜珈有深入研究的老師，並且出版過多本暢銷的瑜珈書籍。為了讓更多的人能接觸和體驗到瑜珈的好處，目前正致力於推動不論何時何處都能做瑜珈的觀念，因此而特別為忙碌的上班族群設計了一套辦公室的瑜珈運動。

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  作者： 卡洛琳．斯瑪特    新功能介紹
• 譯者：李怡萍
• 出版社：大都會文化事業有限公司    新功能介紹
• 出版日期：2006/04/01
• 語言：繁體中文

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辦公室也能做瑜珈：上班族的舒壓活力操好用嗎

內容來自YAHOO新聞

勞乃成何時復飛 國防部：目前沒打算

國防部今天(24日)下午臨時舉行記者會，表示國防部在桃園地檢署偵辦陸軍航空601旅中校勞乃成期間全力配合；至於，勞乃成是否能復飛或列汰除人員？國防部表示，目前沒有復飛打算，是否汰除也會進一步看勞乃成犯後表現綜合考量。

針對桃園地檢署偵辦陸軍航空601旅中校勞乃成等人涉犯「非法入出及攝影要塞處所」等罪嫌案件，獲不起訴處分，國防部今天(24日)表示，案件偵辦時，國防部全力配合，絕無袒護，至於勞乃成是否能復飛？國防部表示，目前沒這打算。

國防部發言人羅紹和表示，雖然勞乃成等人沒有被起訴，但相關人員違反內部管理，陸軍已經依規定處罰，國防部絕對沒有袒護相關人員。國防部法律司法律服務處處長金甌表示，國防部是告發角色，因此沒有聲請再議權限。金甌說：『(原音)不起訴完了後，除有聲請再議權人聲請檢察官再議外，目前就是檢察官有職權再議權利，目前這案子沒有告訴權人，我們是告發人，所以原則上不能聲請再議。』

陸軍航特部指揮官黃國明表示，飛行員申請復飛有一定程序，首先當時停飛因素必須消除，還須進行單位審查；由於勞乃成案件還在公懲會審理，因此目前沒有復飛打算，不過勞乃成目前在後勤單位表現良好，未來是否會列為汰除人員，會看犯後表現綜合考量。黃國明說：『(原音)勞員因為還在公懲會審議當中，所以我們認為他停飛因素還沒消失，所以還沒有這打算。』

羅紹和表示，社會上有人認為勞乃成應該汰除，也有人認為應該留用，但國防部會根據公懲會決議成立專案研究小組，一旦確定勒令退伍，就會研究如何求償，他強調國防部一定秉持合理、合法、合乎制度三大原則。

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  • 阿帕契案 勞乃成李蒨蓉統統不起訴（中央社／資料照片） 1 / 30 Yahoo奇摩（即時新聞） 2015年8月21日週五 台北標準時間下午2時00分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/勞乃成何時復飛-國防部-目前沒打算-080600741.html

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