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彌勒聖道行─首部曲(神魔合)18秒殺出清

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內容簡介: 宇宙空間系統十分的複雜，令人難以想像，同一個地點，可以進入不可數境界之中。宇宙空間有多大？勉強可以高度、向量觀念來看待，其深度及廣度博客來就難以瞭解及想像了。在無向量的宇宙空間中，真主必須了斷那初始的神魔頻率，圓滿過往之身，四聖系統的回歸，及神后所受的死亡印記，算是此生中真主必須了結的過去頻率主軸。對於任何生命，你們放下了狹隘的觀念嗎？如果沒有，請各位 再一次以全新的思維去看這一系列的書籍，相信對於摩漢喬、泰及達羅，或對於不同形式的生命，會有不同的感受，除非你對命運採取行動，否則命運就會對你採取行動！

作者簡介彌勒皇佛博客來網路書局宇宙彌勒皇教為統御宇宙萬聖之尊：南無 聖上無極彌勒天皇－彌勒 陳氏金龍親創，成立後萬教歸於彌勒宗，亦為寓言中之宗教皇帝，由《推背圖》四十四象中識曰：「日月麗天，群陰懾服：百靈來朝，雙羽四足」：頌曰：「中國而今有聖人，雖非豪傑也周成；四夷重譯稱天子，否極泰來九國春」。

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  作者： 彌勒皇佛    新功能介紹
• 出版社：彌勒皇教文化    新功能介紹
• 出版日期：2006/02/17
• 語言：繁體中文

彌勒聖道行─首部曲(神魔合)18秒殺出清

內容來自YAHOO新聞

心臟病患注意！就算有運動也不能久坐

【華人健康網記者林芷揚／台北報導】只要有運動，久坐就沒關係？國外研究發現，心臟病患者就算有運動習慣，如果一天中有很多時間還是坐著不動，仍然對健康不利！專家建議，每30分鐘就要站起來走動一下，雖然只是一個小舉動，卻對心臟健康有很大好處。

心臟病患者不能久坐，建議每坐30分鐘就起來動一動。

英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，長時間坐著對健康的傷害程度，對有運動跟完全沒運動的人來說，程度其實是一樣的！

坐著時間越長　健康狀況越糟

加拿大渥太華大學(University of Ottawa)的研究團隊，觀察了278名冠心病患者的活動狀況，這些受試者都有接受心臟病照護的相關課程，知道應該每天進行中度至強度的運動至少24分鐘，以保護心臟健康。研究員讓受試者身上穿戴裝置，測量他們一整天活動和坐著的時間。

結果發現，受試者平均每天有8小時都是坐著或靠著。無論他們的運動量有多少，坐著的時間越長，身體質量指數(BMI)就越高，身材也越肥胖。相反地，坐著的時間越少，受試者的健康指標就越好。而且即使控制了受試者的年齡、性別、活動程度等因素，結果還是一樣。

現代人工作時間長，也別忘了經常起身走動，保護心臟健康。

別坐超過半小時　起來走動保健康

研究顯示，無論運動時間有多少，久坐的壞處還是很大。研究員建議，心臟病患者每30分鐘就應該起身走動，並且記錄每天的活動情況，檢視自己有沒有坐一段時間就起來動一動。這個方法對於無法每天進行中度運動的人來說，特別有用。雖然起身走動只是一個簡單動作，卻對健康很有好處。

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※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/心臟病患注意-就算有運動也不能久坐-040043154.html

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