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熱門商品超有效骨盆矯正操：瘦腰＆瘦臀＆瘦大腿：１天１招-躺著做年中慶

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商品訊息功能:

內容簡介:

完美體態UP！重新擁有迷人好身材！
一天一招躺著做，告別水桶腰?大象腿?河馬臀

有效改善：骨盆歪斜?肩頸痠痛?體態不正
雕塑超完美曲線！

博客來書店博客來本日曆中以「身體均整法」介紹了連續30日的伸展操及體操，
目的在於調正歪斜的骨骼跟肌肉。
只要跟著書中的動作確實進行，就可以感受到身體正在逐步改善。
接下來就讓我們一起來矯正歪斜的骨盆，雕塑健康且曲線完美的下半身吧！

本書特色

博客來網路書店◎完全圖解，動作詳細
◎對症改善，逐步矯正
◎一天一招，輕鬆雕塑
◎桌曆設計，閱讀方便
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作者：松岡博子新功能介紹
譯者：吳思穎
出版社：養沛文化新功能介紹
出版日期：2014/12/05
語言：繁體中文